컬러 푸드, 식탁에 무지개를 차리자

Black

여러 생활습관 질환에 효능이 있으며 노화를 방지하고 강력하고 지속적인 항산화 작용을 하며,  심장질환과 뇌졸중을 예방합니다.

Green

상처를 치료하고 세포를 재생시키며 콜레스테롤 수치를 내려줘 혈압을 낮추는 역할을 합니다. 또한 고혈압, 동맥경화 등 생활습관질환을 예방하며, 항산화 기능으로 노화를 방지합니다.

white

여성의 갱년기 증상을 완화 시켜주며 콜레스테롤 수치를 낮추고 심장병을 예방하는 효과가 있습니다.

Red

식욕을 자극하며, 리코펜을 함유하고 있어 폐질환을 완화 시키는 효능이 있습니다.

Purple

항산화 작용이 뛰어나 혈전 형성을 억제하고 심장질환과 뇌졸중 위험감소, 혈액순환 개선 효과 등이 있으며 바이러스와 세균을 죽이는 화합물이 다량함유, 암을 억제해주는 폴리페놀 성분도 많습니다.

Yellow

노란색과 적황색은 카로티노이드 계 색소가 들어있어 강력한 질병 예방제이 며 세포가 늙고 질병이 확대되는 것을 예방합니다. 또한 산화 방지와 항암 효과가 뛰어나 폐암을 가장 잘 예방하고 달콤한 맛이 있어서 식욕을 촉진시킵니다.